ランナーの正しいおやつ「ハリボ」2012年10月05日 03時49分44秒




ランナーの正しいおやつ「ハリボ」

ハリボというお菓子があります。
ドイツのボンが本社です。


『グミ』なのですが、
普通のグミと違い
ゼラチンで
作られています。



ゼラチンは動物から取れるコラーゲンからできています。
同じ動きを繰り返すランナーにはとても大切な栄養分です。



そしてとても噛み切れない歯ごたえです。
このハリボは子供のおやつです。
歯ごたえがあることで子供のあごを強くすることを考えています。
あごが弱くなってきている
現代人にはとてもいいお菓子だと思います。



もちろん、ハリボは虫歯対策も十分です。



日本ではあまりなじみがないですが、
ヨーロッパ、アメリカではどこでも売っているお菓子です。


最近、日本のスーパーでも見かけるようになりました。
ぜひ、試してみてください。