ホノルルマラソン2018年03月13日 08時58分02秒

【ホノルルマラソン笑顔の完走ランキングスタート】

ホノルルマラソン笑顔の完走ランキングは、あなたのホノルルマラソンへの頑張りをランキングで表したものです。

ただしこのランキングは順位を競うものではありません。同じ目標を持った仲間が沢山いるんだな、あの人が頑張っているから私もあきらめずに頑張ろうという、モチベーション維持を目的としたランキングです。

一人では練習が続かないという方、
初心者で何をしたらいいかわからないという方、
是非ご参加ください。
一緒に頑張ってホノルルマラソン完走を目指しましょう。

下記ページが第1週のランキングになります。
http://www.momona.biz/01smile.html

参加条件 メールDeトレーニングへのお申込みのみ
*お申込みはどなたでも可能です。
シンプルで簡単なトレーニングメニューです。
*いつからでも参加できます。

メールDeトレーニングお申込みは下記から。
http://www.honolulu-marathon.com/traininng/mail-school1.html

大まかな流れ
①メールDeトレーニングにお申込み→メニュー作成
②送られてきたメニューをこなす
③日曜日にその週の結果をメールで報告
(数週をまとめての報告でも大丈夫です)
④報告内容に基づきランキングを作成・発表

毎週月曜日にランキングを更新いたします。
楽しみにお待ちください。

多くの方のご参加をお待ちしております。

一般社団法人 日本ジョギング協会 
http://www.momona-run.com/

#ホノルルマラソン
#ランニング
#ジョギング
#Momonaランニングクラブ3月13日

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