ホノルルマラソンのエイドステーション2018年04月20日 09時19分52秒

【知って得する ホノルルマラソンのエイドステーション】

マラソン大会にはエイドステーションと呼ばれる給水所がいくつかあります。国内のほとんどの大会では5㎞に1ヶ所程度の間隔で設置されます。水やスポーツドリンク、バナナやオレンジなどの軽食が用意されています。水分補給、エネルギー補給の場所がエイドステーションです。

ホノルルマラソンのエイドステーションは他の大会とはちょっと違っています。

1. 食べ物は一切置いてありません
エネルギー補給ができないので、自分で持って走らないといけません。

2.設置間隔は5㎞1ヶ所、水分は十分にあります
自分で水を持って走る必要はありません。
水分は紙コップで渡されます。

3.エイドの規模は場所によってさまざま
水分補給だけ、トイレが併設されている、など規模は様々です。場所によっては救護テントなどもあります。

事前に下調べしておくと安心です。

Momonaランニングクラブでは事前に知っておくと役立つ情報、安心する情報をメールで定期配信しています。読み進めていけば、ホノルルマラソンを不安なく迎えることができます。
・ホノルルマラソンの持ち物
・ホノルルマラソン時期の気候
・初めてのハワイ旅行の情報
などなど様々な情報を配信しています。
この機会に是非ご登録ください。

ご登録はホームページからお願いいたします。

一般社団法人 日本ジョギング協会
Momonaランニングクラブ
http://www.momona-run.com/

**********
🌴週末の練習会🌴
4月21日土曜日
🌺駒沢公園9:00~11:00 5km程度のゆっくりジョギング
🌺名城公園10:00~12:30 5㎞程度のゆっくりジョギング&ホノルルマラソン講習会

4月22日日曜日
🌺駒沢公園9:00~11:00 10㎞のジョギングorウォーキング
🌺大阪城公園10:00~12:30 5㎞程度のゆっくりジョギング&ホノルルマラソン講習会
🌺大濠公園9:30~12:00 フォーム練習会&ホノルルマラソン講習会

*お申込み無しでどなたでも参加できます。

素敵な週末を!

#ホノルルマラソン
#ランニング #ジョギング #ウォーキング
#Momonaランニングクラブ4月20日

コメント

トラックバック