ランニングシューズ2018年05月22日 19時55分30秒

【ランニング初心者のシューズ購入時に気をつけたいポイント】

ランニングシューズはランナーが唯一こだわりたいアイテムです!!走りやすさだけでなく、ケガを予防するという観点からも自分に合ったシューズを見つけたいです。

ただ種類が多すぎて、どれがいいのか分からない・・・
どのシューズが自分の足にしっくりくるのかわからない・・・

これだと思える一足に出会う、
これはもう運命です

それでも、これだけはおさえておこうというポイントがいくつかあります。

‐必ず初心者用のランニングシューズを購入する(初心者のための機能が満載です)
‐いつも履いているものよりも1.5㎝位大きいものを購入する(爪の内出血を防ぐため)
‐縦幅より横幅で合わせる(横幅が細いものは圧迫感が強いです)
‐夕方から夜に購入する(足がむくんだ状態で試し履きする)
‐店員さんのお勧めよりも、自分のフィーリングを大事にする

最後は自分のフィーリングが大事です。「あ、なんだかこれイイ感じだな」と思える一足が必ずあるはずです。試着はいくらでもできるので、色々
試してみましょう。

結局はシューズは走ってみないとわからない、履き続けてみないとわからないものです。

Momonaランニングクラブではホノルルマラソンを走る初心者にお勧めの一足を紹介しています。
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この機会にぜひご登録下さい。
ホノルルマラソンに役立つ情報が満載です。

ご登録は下記サイトよりお願いいたします。
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#Momonaランニングクラブ5月22日

一般社団法人 日本ジョギング協会 
HP http://www.momona-run.com/

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