ホノルルマラソン合宿2018年06月29日 11時23分16秒

皆さん

おはようございます。 日本サッカー代表見事にグループ突破しましたね。 次の試合も楽しみです。

7月7日土曜日~8日日曜日に諏訪湖で開催のホノルルマラソン初心者合宿の最終募集です。

この合宿ではランニング初心者のフォームの基礎固めが主な目的です。 7日土曜日はランニングフォーム基礎講習からフォームの撮影を行い、 個別に分析・アドバイスをいたします。 自分の走りを客観的にみることができ、修正点などをアドバイスいたします。

8日日曜日は午前中は長距離を走り(歩き)ます。 自分のレベルに合わせて選べるように複数コースをご用意いたします。 諏訪湖は1周は16㎞コースから、10㎞程度、5㎞程度を予定しています。

またホノルルマラソンンことや身体のケアのことなどのレクチャーも行います。 頭の準備もしっかりして行く時間になります。

ランニングフォームを習ったことの無い方、 もう一度基本をしっかり行いたい方、 初めてのホノルルマラソン、初めてのフルマラソン ワンランク上の走りを目指すベース作りに、

是非ご参加ください。

また諏訪湖合宿では24時間利用できる温泉、 ボリュームたっぷりの美味しい食事、 など走ること以外にも楽しい旅気分が味わえます。 5月に開催した時の参加者にも大好評でした。

そしてホノルルを一緒に走る仲間と出会えます。 同じ目標を持っているので、皆すぐに打ち解けます。 とても楽しいです。 ホノルル一人参加を考えている方もこの合宿でお友達ができますよ。

残り5名です。 丁度七夕です。星に願いを叶えましょう。

ご参加希望の方はホームページよりお申込みください。 http://www.honolulu-marathon.com/info/school-suwako.html

何かご質問などあればご連絡ください。

一般社団法人 日本ジョギング協会  HP http://www.momona-run.com/

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